#39 ポンド２２

スッキリ！が始まった時くらいに起きた。
８時からの方の梅ちゃん先生も見れたから恐らく8:00〜8:05くらいの間の起床。

午前中、五輪のバドミントンとか色々調べてから池袋へ。
ラケットをガット張りに出し、プリンターのインクを買って、
図書館に行ったら館内生理日で休み。図書館に女の子の日があるだなんて・・・。

昼飯はローソンでかった冷やしつけ麺。
林檎酢がついてたから途中でいれたらまずくなった。

勉強。
１対１を３例題分。√や絶対値になれてきて楽しい。
漢文必携５ページ。明日からは予習の範囲。１日１単元でやっていこう。
英検の１０日目、レビューテストを解いてみる。糞むずい。語彙力足りなすぎてヤバい。

話は戻ってガットは２２ポンドで張った。実は今までで一番高い。
男子高校生のプレーをしていかなくちゃいけない、と思ったので。強気強気で夏休みは過ごそうと思う。
２対２の攻守とかやっても攻撃に移れるような守備をしていきたい。
３対２じゃ相手にローテーションが無いから、しっかりと「守備」を鍛える。

今まで自分は抽象的すぎたな、と思う。
もっと具体的な実践や反省を含めたイメージトレーニングをしていかないといけない。
例えば、これを具体的にいうならば
あるラリーで何故点を取られたのか、どうすれば良かったのか。
その日自分ができた良いラリー。等々。

とりあえずは
一週間に２時間の練習量でも、実績を残す社会人バドミントンプレイヤーの習慣
で述べられていることを実践していこう。